שיניים וחניכיים, נושא רגיש.. צחצוח במשחה תוצרת בית מקלה מאוד על דלקות ובעיות חניכיים אחרות. ובנוסף, "פוטרת" אותנו למהכניס לגוף SLS, פלאוריד, סורביטול, חומרים משמרים, וחומרים מזיקים אחרים אשר נמצאים במשחות השיניים הקונבנציונאליות אבל גם באלו הנחשבות לטבעיות יותר.
ישנן דרכים רבות ושונות להכנת משחת שיניים ביתית, הנה המתכון בו אני משתמשת:
• ניתן להוסיף לתערובת ציפורן, קינמון או נענע טחונים. לאוהבי הטעם המתקתק ניתן להוסיף מספר טיפות של תמצית סטיביה.
לחימר מוסיפים בהדרגה שמן קוקוס נוזלי עד שמקבלים את המרקם הרצוי. בחורף יש צורך לחמם מעט את השמן קוקוס, על מנת להפכו לנוזלי. יש לשים לב שלא לחמם אותו יתר על המידה. בנוסף, מומלץ בחורף להוסיף מספר טיפות של שמן שומשום על מנת שהתערובת לא תתקשה מדי.